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教育電臺「教育行動家」節目跟著廣播去遊學活動，特別在暑假前夕舉辦「我們與惡的距離~青少年法律問題面面觀」座談會，邀請年僅18歲的蔡同學分享自己從國二染上毒癮後，戒毒以及重新尋找生命意義的過程與轉變，也和家長一起了解該如何與青少年相處。 暑假開始，青少年宅在家，面對網路世界的險惡，可能是詐騙猖獗、金錢誘惑，或是在社群網路訛傳未經考證的訊息與發言，都可能會無知觸法，造成遺憾與傷害，教育行動家節目跟著廣播去遊學活動和台北市家長協會合辦座談會，希望讓孩子與家長了解相關的法律議題與常識。現場也邀請蔡同學分享親身經驗，蔡同學在國二時期因為染上毒癮，曾經因此進入少年觀護所六個月，付出法律的代價，他說，一開始也以為自己不會上癮，後來卻發現自己用量越來越大，甚至會用毒品來逃避負面情緒。 現在18歲的蔡同學在中華阿瑪巴觀生命教育協會的協助下，慢慢走向創業之路，正在學習手沖咖啡與烘培，回首來時路，他建議家長一定要讓孩子養成不管好事壞事都和家人分享的習慣。 協會的創辦人簡采婕也分享和青少年相處不二法門，就是交心，從吃飯聊天開始慢慢建立情誼，才能慢慢告訴孩子該做甚麼，讓孩子對自己做的事情負責，也才能討論孩子的未來。 另外，吳庭芸律師分享實務上接觸的青少年法律案件，除了毒品就是幫助詐欺，甚至成為人頭帳戶，讓青少年在不知法的情況下觸法，另外，網路社群、遊戲中的留言、謾罵也可能讓自己負上民事責任。

【早安健康／村上世彰（投資家）】只要開始存錢，錢就會成為金蛋 賺錢存錢，運用增值，財富增加後要再持續運用。前文我不斷提到這個循環很重要，在這一章，就是要談到如何才能存錢致富。首先，我們先從存錢開始聊。 我父親有幾個口頭禪，其中一個是前文提過的「錢其實很怕寂寞」；而另一個是「沒錢就什麼都做不成」。 幸好，我從小就很討厭浪費錢。因投資而增加的錢，不會用到別的事物上，而是再用來投資。努力不懈地存錢滾錢，不斷重複這個動作。當時並沒有特別想用那筆錢來做什麼事，而是為了當有一天想用錢時手邊可以有錢，事實上是抱持著這樣的心情在存錢。當有一天要做某件事時，有越多的錢在手邊，就能實現越大的夢想。為了那一天，現在先努力存錢吧！我當時是抱持著這樣的心情。而且當時也沒什麼具體的夢想，只是持續地存錢運用增加財富。 你覺得我一直持續做到什麼時候呢？ 四十歲。一直到我四十歲辭去公務員獨立門戶為止，我都持續存錢，運用資金增加財富。然後在我四十歲成為基金管理人，朝著人生的下一階段前進時，這筆資金成了我的力量。 在這裡我稍微補充一下。第一章我提到「過度儲蓄」等於是停止金錢的循環流動。「儲蓄」和「過度儲蓄」的差異，我想你們都應該已經了解了。「儲蓄」是有目的地存錢，存到某個金額就去買房子或創業等，有具體的使用方向。但另一方面，「過度儲蓄」則是沒有目的，單純只是把錢牢牢地抓在手上放著不動的狀態。 當然包含存與不存的選擇在內，金錢的用途因人而異。比起存錢，有的人想把錢用在購買高級跑車、或蒐集名貴手錶為樂趣。只要是能讓自己獲得幸福感的用錢法，我都覺得可以。 只是根據我的經驗，只有錢才是會生錢的蛋，也就是金蛋。所以第一步要先存成為你的本金的錢。零不管時間經過多久，都還是零；但是只要開始存錢，錢就會成為金蛋，在你人生的重要局面發揮力量。不管你要過怎麼樣的人生，都先從存錢這一步開始吧！ 讓薪水成為能生錢的「金蛋」！下一頁不藏私分享具體方法！ 把兩成的薪水存下來，當生錢的蛋 那麼具體來說，要怎樣才能存錢呢？在一開始曾提到過，長大成人後，為了每一天的生活開銷會有許多支出，要存錢並不那麼容易。尤其是剛出社會時薪水少，要租房子付房租，又要買上班穿的套裝等，比起進來的收入，出去的支出較多，要把錢存起來是件難事吧？ 儘管如此，當生活穩定下來，我會把賺到的錢七成當作生活費、一成用在興趣和樂趣上、二成存下來以備不時之需。我認為這樣的比例分配是比較穩妥的，這兩成就會成為「生錢的蛋」。反過來說，就是賺到的錢有七成用來過生活。 但要怎樣錢才能生錢呢？你把拿到的紅包放在抽屜裡，是絕對不會增加的。金錢要增加是有規則的，那就是「運用等於流動循環」，要把錢投入「金流」中。就如同山頂上的小溪流，在匯入大海前變成大河川般，金錢也是越流動會變得越多。 我想剛拿到錢時，大家通常都會先想到要把錢存進銀行。你可能已經有自己的戶頭，看明細的地方可以看到存款利息。雖然金額不多，但這就是錢生出來的錢。 銀行負責保管很多人的存款，再將這些錢貸款給需要的人。跟銀行貸款的人，需要支付利息給銀行。銀行跟貸款者收取利息，再將其中的一部分付給把錢存在銀行的人。就這樣存在銀行的錢，姑且可說在社會中流動。 日本股神的理財課還沒結束喔！繼續看下一頁：為什麼把收入存銀行，錢卻「減少」了？ 不過，最近銀行的存款利息非常低，就算把錢存在銀行也不太會增加。日本銀行的平均利率大約是○．○○一％。（台灣銀行的活期存款利率是〇．〇八％。）假設把一百萬元存在銀行一年，能領到的利息也不過只有十元。這種程度的話，無法稱為生「金蛋」。 另外還有一點希望你知道，把錢存在銀行反而會減少。這裡說的「減少」並非指實際的金額減少。在經濟成長的國家，今天手上的一百元，五年後不見得同樣具有一百元的價值。像這樣錢會貶值的現象，我們稱為「通貨膨脹」。 譬如說距今約五十年前的一九七○年左右，當時一碗拉麵兩百五十元就可以吃到。可是現在想要吃一碗拉麵，最低都要花上五百元。為什麼價格漲了一倍呢？答案是這五十年之間，一元的價值貶值了一半的關係。五十年前用一百萬元可以買得到的物品，現在想要去買必須要付兩百萬元才買得到。 在這樣的背景下，如果五十年前在銀行存一百萬元，利率假設是○．○○一％的話，現在會變成一百萬零五百元。 這裡是思考的重點，帳面上確實增加了五百元，但是一百萬元的價值本身卻減半了。把錢存在銀行，錢卻「減少」就是指這樣的狀況。 本文摘自《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》／村上世彰（投資家）／采實文化 … 延伸閱讀：

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／許秉毅、許慧雅、梁靜于】在許多人的觀念裡，肥胖只是個關乎美醜的外貌問題。但就健康而言，肥胖會誘發糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病、腦中風、逆流性食道炎、痛風、膽結石、脂肪肝、多囊性卵巢症候群、不孕症及退化性關節炎等疾病。  肥胖的人發生乳癌、大腸癌、食道癌、胰臟癌、子宮頸癌及攝護腺癌的機率也較常人為高。研究發現，重度肥胖的人的壽命也較常人明顯較短。因此，肥胖可說是百病之源。1997年，世界衛生組織也明確把「肥胖」定義為一種疾病。  肥胖是百病之源  很久以前，醫學界就注意到，肥胖的人全身有許多器官都呈現發炎現象。近年來的一些研究發現，肥胖者的血液中存在許多引起發炎的物質。這些引起發炎的物質來自肥胖者的白血球，原本是用來對抗外來的病菌，但卻散在全身的血液中，攻擊各種正常的細胞，對人體的健康產生慢性傷害。  例如，有一種引起發炎的物質叫腫瘤壞死因子（tumor necrosis factor）」，它可殺死細菌和癌細胞，但也會破壞正常細胞膜上胰島素接受器的結構，讓胰島素接受器與胰島素結合的能力下降。人體的胰島素是由胰臟內的胰島細胞分泌，在與全身各種細胞上的胰島素接受器結合後，可以將血液中的葡萄糖帶入細胞內，供細胞使用。  當細胞上的胰島素接受器與胰島素結合能力變差時，原本一個胰島素就可以引發的帶糖反應，可能就需要兩個、三個，甚至更多的胰島素才能完成；這種現象就是所謂的胰島素抗性（insulin resistance）。長此以往，體內許多細胞的胰島素受體功能愈來愈差，胰島細胞所需分泌的胰島素愈來愈多，最後達到分泌極限，但所產生的胰島素量仍然不足將血中大部份的的糖份帶入各細胞來供細胞使用，導致血中滯留的糖太多，就會產生血糖過高的情形以及糖尿病。  肥胖不只影響體態，還可能無聲無息引發疾病！看下一頁了解更多  肥胖者體內的全身性發炎常是慢性的、低度的、無聲無息。但它就像是一團小火球，慢慢燃燒，燒上十年、二十年，最後引起全身各個器官的生病。這些循環在血管中發炎物質，還會引起動脈血管內壁的破漏（血管漏），使得血管中的膽固醇得以經由破裂縫隙滲入血管內壁，造成動脈硬化斑塊，導致血管阻塞。這種情形如果發生在心臟的冠狀動脈，就會引起狹心症及心肌梗塞；如果發生在腦部，就會引起腦中風，令人不寒而慄。  為何肥胖的人血中會有許多發炎物質呢？研究顯示，正常人的細胞組織內有許多微血管供應其營養，當細胞組織內的脂肪細胞囤積過多脂肪而變得異常肥大時，會壓迫到這些微血管，引起血液供應不足及組織缺氧情形。久而久之，部分脂肪細胞會因缺氧而壞死，於是誘發體內的吞噬細胞進入脂肪組織清除壞死細胞，並引起一連串的發炎反應。這些發炎的細胞所釋出的發炎物質便會進入血中，進而引起全身的細胞發炎。   ▲脂肪組織可釋出發炎物質循環全身，造成全身慢性發炎，並引起各種疾病。  ☛ 選擇低GI的食物  低GI飲食的理論，是說吃了低升醣指數的食物以後，血糖不會快速升高，胰島素就不會急著把太高的血糖存成脂肪，也就不會變胖。不過，雖然蛋白質食物和脂肪等食物升醣指數低，但食用過多，還是會被轉化為膽固醇或三酸甘油脂貯存。  學界設定葡萄糖的GI值為100，再將各種食物以葡萄糖為標準，比較之後計算出其升糖指數。GI值能告訴我們，食物多快變成血糖，GI值越高，表示食物轉變成脂肪堆積的機會越高。同一種食物如果烹調方式不同，GI值也可能會改變，如洋芋片的GI值就要比水煮的馬鈴薯GI值為高。另外，含膳食纖維越多的同類食物GI值也會不同；如白米的GI值就遠比糙米為高。  低醣飲食能夠對對抗糖尿病甚至癌症！請繼續看下一頁～  簡單來說，越容易使血糖快速上升的食物，GI值就越高，像糖果、白米、蛋糕就是屬於高GI的食物。反之，使血糖速度較慢的食物，GI值就越低，像油脂和蛋白質就屬於低GI的食物。選擇低GI飲食，使體內胰島素上升較少較慢，就能減少體內脂肪形成。所謂低GI的食物，是指GI值低於55的食物，如番茄、芭樂、蔬菜、糙米、胚芽米、豆類、杏仁、核桃，它們較不會刺激胰島素快速分泌。高GI值的食物，是指GI值在70以上的食物，如西瓜、鳳梨、白米、白麵包、巧克力、洋芋片、蛋糕等，務必盡量節制，否則很容易就變成一個大「腹」翁（婆）。  研究發現，低醣飲食不但可以減重，還可以預防糖尿病、冠狀動脈疾病及高血壓，甚至還可以抑制癌症的發生。加拿大英屬哥倫比亞大學的侯教授（VW Ho）曾用一種容易發生乳癌的NOP老鼠分兩組來作研究，一組給予低醣飲食（醣類佔總卡路里量之15%的食物）；另一組給高醣飲食（醣類佔總卡路里量之55%的食物）。  一年之後，吃高醣飲食的老鼠有一半長出腫瘤，而吃低醣飲食的老鼠全部沒長腫瘤。這項研究也顯示，吃低醣飲食的老鼠血中的胰島素濃度比吃高醣飲食的老鼠血中胰島素濃度低。而韓國延世大學的金教授（SH Jee）也曾追蹤130萬人，長達十年。結果發現空腹血糖高（大於140毫克/dL）的人發生胰臟癌、肝癌和腎臟癌的風險比空腹血糖低（小於90毫克/dL）的人高。這些研究顯示，慢性高血糖對人體健康是極端不利的。  低醣食物可以減少飯後血糖的飆高及避免高血脂、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病和癌症的發生。  想控制血糖又想吃高GI食物？降低GI小祕訣，更健康的吃法請看下一頁！  ☛ 營養師的知識補給站  降低GI小祕訣  1. 酸味食物、高纖維：吃高GI食物時，可和酸味食物（例如醋）一起攝取；而高纖維食物能降低消化速度，有效避免血糖值迅速上升。  2. 避免飯後吃甜點：吃飽飯後血糖值正在上升，此時若再攝取含糖量高又精緻的甜點，只會讓血糖飆升更快，可改以適量低GI水果取代。  3. 少加工、簡單烹調：加工、烹調方式等都會影響GI值，像是生菜的GI值便比煮熟後的蔬菜低、糙米就比胚芽米和白米好。  總而言之，選擇低熱量、低GI的食物，並且細嚼慢嚥，透過GI值控制食物品質，搭配GL值來控制食物的份量，可以讓你吃得更輕鬆更健康。  地中海飲食  近年來，地中海型飲食被視為是健康的飲食方式，所謂地中海式飲食，是泛指希臘、西班牙、義大利和法國等地中海沿岸的國家，富含橄欖油、堅果、魚類、水果、豆類和全穀類的飲食風格。有醫學報導提出，地中海式飲食可降低罹患心血管疾病的風險和減緩失智症發生。  地中海式飲食的重點包括：   本文摘自《吃病：病從口入關鍵分析，教你正確的健康之道》／許秉毅（高雄榮民總醫院胃腸肝膽科主任）、許慧雅（現任高雄榮民總醫院營養師）、梁靜于／商周出版  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水走路就能改善血流 這樣做效果更強健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

當前由五G、AI新興科技、驅動體感科技的多元應用，進而引爆全球體感數位人才需求。為解決產業人才不足的問題，經濟部加工處提早布局系列培訓課程，並於昨（廿八）日在高軟園區舉辦「體感科技‧數位圖學論壇」。為激盪產學交流，活動特別結合菁英選拔、人才媒合與技術論壇，其中技術論壇還邀請到台灣繼李安導演之後第二位得到奧斯卡獎的馬萬鈞博士，分享臉部捕捉特寫技術，還邀請夢想動畫林家齊創辦人、固態記憶莊定一創辦人等，與參加競賽的年輕學子深度交流。加工處黃文谷處長表示，為促進體感科技、數位娛樂等新興產業的發展，加工處透過「培育」（訓練課程）、「試煉」（產學合作）、「媒合」（就業媒合）等三階段作法，積極協助業者培育高創價數位人才。該活動透過全台菁英作品徵件與篩選，最終由十二校團隊進入最終評選，並邀馬萬鈞博士及多位代表體感科技新世代產業發展領軍代表的評審鑑定下，選出五組優秀的團隊與作品，金獎為中山醫學大學作品《應用於放腫科之影像器官圈選系統》（見上圖）、銀獎為朝陽科技大學作品《FARM73放輕鬆-多人體感技術之銀髮族健康促進系統》、銅獎三名分別為文藻外語大學作品《澄鏡》、清華大學作品《VR手持式物件追蹤系統》、朝陽科技大學作品《御果子日文學習遊戲》，智崴特別獎為實踐大學高雄校區作品《斯普利特》。

娛樂中心／綜合報導孫鵬、狄鶯的愛子孫安佐，因在美國留學時跟同學開玩笑要拿槍掃射校園，且在寄宿家庭搜出大量軍用品，遭到美國警方逮捕，在關押260天後終於平安返台，當起YouTuber。他28日推出新影片《監獄潛規則 你所不知道的聯邦監獄》，分享他在聯邦監獄蹲了9個月的所見所聞，表示在裡面有些東西吃不得。▲▼孫安佐分享監獄禁忌。（圖／翻攝自YouTube）.孫安佐以小短劇的方式呈現聯邦監獄中遭遇的新奇事，孫安佐提醒如果沒有色情意圖，千萬別揪人「練腿」，也要避免吃香蕉型狀的食物，如果看到床上有巧克力，更不要好儍好天真的拿起來吃，不然「會被肛」。監獄中有兩種人會成為大家眼中釘，那就是「抓耙子」跟「戀童癖」，所以沒事千萬不要問東問西。▲▼孫安佐強調不要再監獄當「抓耙子」。（圖／翻攝自YouTube）孫安佐透露這支4分鐘的影片，重拍2次，剪輯也花費2個多月，強調：「我從來不認為進監獄是件很光榮的事，但我覺得至少這是一個寶貴的經驗，於是我決定分享給大家，也謝謝大家支持。」其實孫安佐也前也曾分享監獄趣事，沒有想像中的很多欄杆，大家都很好相處，會一起煮東西吃，不像電影中那麼恐怖，只要不惹事，「你尊重別人，別人也會尊重你」。更多三立新聞網報導全美善輕生疑點多！警曝「生前監視器畫面」：房間無人進出牽正宮甜遊澳門？網爆阿翔真面目 夫妻私下冷滑手機金曲紅毯／不怕長輩下垂！王彩樺走自然風 羞曝穿小丁見客遭爆為富商懷孕甩李晨…范冰冰終現身！「臉上表情」成亮點

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

英國伊斯特本網賽，我國「詹家姊妹」詹詠然／詹皓晴一掃前站「一輪遊」窘境，本站一盤未失挺進今(29)晚冠軍賽，將對上比利時Kirsten Flipkens／美國Bethanie Mattek組合，力拚本季第3冠，也期盼在溫網開打前搶下好彩頭。比賽預計11點過後登場。結束法網混雙奪冠後，詹詠然和妹妹詹皓晴轉戰草地賽，第一站伯明罕女網賽首輪就遭後來亞軍組合德國Anna-Lena Groenefeld／荷蘭Demi Schuurs拍落，第二站來到伊斯特本，同時兼大滿貫溫網前哨站。詹家姊妹首輪甜蜜復仇「德荷聯軍」，次輪遇到對手傷退，兵不血刃晉級4強，昨天4強賞給對手「貝果」以6:0、6:4直落二勝羅馬尼亞Mihaela Buzarnescu／德國Anna-Lena Friedsam，詹家姊妹3度參賽都打進決賽。詹家姊妹今晚對手是「比美聯軍」過去沒有對陣紀錄，不過各自不同搭檔時有交手過，所以並不算陌生。詹家姊妹要力拚繼2014奪冠後，第2度在此封后，同時尋求布里斯本網賽、多哈女網後姊妹倆本季第3冠。更多 NOWnews 今日新聞報導 日職／解凍！陽岱鋼久違先發敲勝利打點 巨人6:2養樂多 中華職棒／朱育賢雙響砲破紀錄 桃猿大勝富邦止敗 中華職棒／半季22轟！ 朱育賢打破聯盟紀錄

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】來自義大利的Andrea Pavan（安德烈•帕凡），歷經兩洞延長賽的激戰，最後以一記博蒂氣走英格蘭的Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克），逆轉奪得BMW International Open（國際公開賽）。這場今年回到慕尼黑Golfclub Munchen Eichenried（慕臣埃謙里高爾夫俱樂部）進行的歐巡賽德國之戰，帕凡決賽日出發時還落後四桿，不過擊出六博蒂和零柏忌的六十六桿，包括收尾洞價值連城的博蒂，繳卡時以低於標準桿十五桿二百七十五桿並列領先。看起來，這樣的成績可能無法贏得勝利，因為費茲派崔克還有一個標準桿五桿的收尾洞可以賺分，不過他先在十七洞吞下柏忌，也讓帕凡獨居領先榜。費茲派崔克隨後抓下博蒂，終場收住六十九桿，只能把比賽逼進延長賽。兩人回到十八洞進行延長賽，雙雙打出平標準桿，接著第二度對決，帕凡的第三桿打出絕妙好球，留下兩呎的輕鬆博蒂，而費茲派崔克的第三桿沙坑球沒有處理好，拱手把冠軍讓給了對手。現年三十歲的帕凡，去年除了八月在D+D Real Czech Masters（捷克名人賽）突破歐巡賽首勝，世界排名也從年初的七百五十七推升至年終的九十九位，不過本季表現相對平淡，尚未有前十的紀錄。沒關係，慕尼黑成為他的幸運地，雖然錯失開局六十六桿領先的契機，最後峰回路轉贏得第二勝。「實在太不可思議了！」賽前世界排名一百三十三的帕凡說道：「今天出發時就覺得自己有機會。」「本週的狀況非常好，僅僅錯失了幾記開球，這也是我向來表現不好的部份。」前一週在美國公開賽並列十二的費茲派崔克，首回合七十三桿並不理想，但中間兩天強攻六十六和六十五桿，也把自己送上競爭行列，可惜決賽日在開球可以直接轟上果嶺的十六洞發生三推，十七洞又發生失誤，無緣在正規賽直接取勝。「真的非常失望，」費茲派崔克說道：「今年的推桿表現並不理想，不過其他發揮很好，這也是為何我能夠打到延長賽的原因。整體來說，這是非常好的一週，可惜未能贏得冠軍。」前三回合領先群雄的英格蘭人Jordan Smith（喬丹•史密斯），全場僅僅抓下三記博蒂，包括收兩洞的連續博蒂，最後收平七十二桿，成績回到出發時的低於標準桿十三桿。高達七位選手以低於標準桿十三桿並列第三，其中西班牙雙雄Alvaro Quiros（阿法洛•奎洛斯）和Rafa Cabrera-Bello（拉斐爾•卡布瑞拉-貝羅）週日下午均擊出六十六桿，另外還有六十七桿的義大利選手Edoardo Molinari（艾多爾多•墨利納瑞）。前來衛冕的英格蘭選手Matt Wallace（麥特•華勒斯）和南非Christiaan Bezuidenhout（柯瑞斯欽•貝薩伊登豪特）雙雙七十桿，而奧地利的Matthias Schwab（馬席斯•舒瓦伯）七十一桿，三人同樣也是並列第三。